当下，高校学生的心理健康问题已是全社会关注的热点，学校要注重大学生心理素质的提高，培养学生的耐挫能力，促进学生健康成长。如何有效地开展心理健康教育课，有利于大学生的身心发展，在竞争和压力都日益增加的社会能更好地生活，财经管理系学生管理办公室组织辅导员老师进行了认真的探讨和实践。

心理健康教育课程在实际教学过程中，应关心学生的健康成长，关注学生的内心世界和情感需求，致力于优化学生心理素质、促进学生健康发展。根据2018级学生自去年入学以后和辅导员沟通交流反馈的内容显示，同学们关注和求助的问题主要有学习问题、人际关系问题、自我认识、情绪、未来等。针对这些主要问题，我系心理健康教育课紧贴社会热点，关注学生需求，选取潮流热点、社会真实题材以及贴近学生情感和心理需求的事件作为课堂案例和活动主题。例如，当996成为全民热议焦点，开展“我们应该如何看待996？”的课堂辩论赛，教育学生正确认识职场环境，了解相关法律法规，进行就业压力模拟和心理预期；奥斯卡获奖影片《绿皮书》热映，带领学生观看精彩片段，并通过故事情节发展演变，思考有效得体的人际交往和沟通技巧；学生发生自卑、情绪低落、抑郁案例，以“万物有灵且美”为主题开展课堂讨论和分享，以达到优化性格、驾驭情绪、理性生活的目的；组织学生开展丰富多样的团辅和团建工作坊，让学生认识自我，发展自我，增强团队凝聚力。

通过创设一定的心理情境，开展以体验性学习为主的教育，充分采用如讨论、角色扮演、情境体验、集中行为训练、辩论、经验分享、谈话沟通等多种生动活泼的形式和富有启发意义的活动，财经管理系心理健康教育课程做到了师生共同参与，通过引起学生的心理体验，增强其心理感受，促进学生自我认识、自我教育、自我成长。

财经管理系 供稿